Archiwa: trening - MĘSKIE-SPRAWY.PL

Odważni czy samobójcy? cz. I

Za sporty ekstremalne można uznać w zasadzie wszystko co dzieję się wokół nas. Codzienne czynności mogą przyczynić się do poczucia

Bushcraft – dla wielu to tylko szpan i kolejny sposób na udowodnienie męskości. Stale jednak rośnie grupa osób, dla której

W ostatnich miesiącach z cienia komercyjnych molochów wyłonił się CrossFit. Zadomowił się w Polsce na tyle mocno, że już przestaliśmy

Każdy dobrze ułożony plan treningowy to nie tylko ćwiczenia, ale także odpoczynek. Rest day to pojęcie, które warto zapamiętać. Przerwa